在中国，我们经常可以从家长口中听到类似的话：“应该减少孩子看电视的时间”、“我会把ipad藏起来”、“不能老是让孩子对着电脑”��
父母们这样的心思并不是全无道理的。
“屏幕时间”有隐患
这可能是一个很多家长都头疼并致力于解决的问题：当我们让孩子玩触屏电脑或坐在电视机前看电视时，你所获得的暂时的安静与你所担忧因此而造成的隐形伤害，两者的价值能等同吗？
近日，这个问题再一次被提及。有研究声称保持在屏幕前的时间越长，身体质量指数（BMI）就会越高；而另一研究则表示长时间在屏幕前会对孩子的情绪幸福感造成负面影响。
其实这并不是“屏幕时间”第一次受诟病。
英国心理学家Aric Sigman博士曾指出，儿童在屏幕前花费大量时间将会阻碍其发展并会影响健康。
专家的担心是有根据的。仅仅在英国，和过去相比，所有年龄段的儿童都更早地接触媒体屏幕，而且接触的时间更长。甚至于年龄在10岁左右的儿童，平均可以在家中接触到5种不同的屏幕。而英国青少年平均每天接触屏幕的时间则高达6小时。研究显示，对着屏幕超过2小时，负面影响就已经产生。
“一些孩子因此对屏幕上瘾，并引发沮丧情绪。” Sigman警告说。
对此，Sigman曾不遗余力地建议，3岁以下的孩子不应该看电视，而3岁以上的孩子也应该严格控制看电视的时间。父母更应该严格监督孩子。
而过长的“屏幕时间”也引发了其他心理问题，比如“Facebook抑郁症”。美国儿科学会解释，这种疾病正是由于青少年花费太长的时间在浏览社交网站上，从而导致抑郁症的典型症状出现。
加之当前众多屏幕的材质对儿童的认知过程来说也并不是很好的设计，如声音太大，快速变化的画面过于刺激等等。这虽然抓人眼球，但同样不利于儿童成长。
区别“看”和“学”
这些内容一经报道迅速成为头条，并可能已经引起了家长们的共鸣。但必须注意的是，每一项研究都面临不同的批评。因此，关于在屏幕面前消耗的时间也同样难以避免。
首先，我们不应该将所有电子设备的屏幕混为一谈。
“屏幕前的时间是一个十分诱惑人的计算方式，因为它简单——通常被描述为一天中使用带有屏幕的科技产品的数个小时。但这完全没有任何意义。”Pete Etchells来自于英国巴斯斯巴大学，他的主攻领域是研究视频游戏对人类行为所产生的影响。“‘屏幕时间’这一概念没有表明你在那段时间内所做的任何具体事项。”
可当我们将不同种类的电子屏幕区分开来，它们所带来的影响也开始变得多样化。比如，消极地观看电视和通过触摸屏阅读就有所差别。
一项涉及11000名英国儿童的纵向调查显示，在5岁时每天看电视达到3小时或更多的儿童，在两年后与每天看电视不超过1小时的儿童相比，行为方面的问题会有较小幅度地增加。但对于玩电子游戏而言，研究却没有在这些孩子身上发现任何影响。
或许这不只是什么类型的电子屏幕的问题，而是屏幕上面有什么。
“最新研究表明，儿童观看的内容，是其认知效应的预言者。” Heather Kirkorian来自威斯康辛大学麦迪逊分校，主要从事认知发展方面的研究。“儿童从所观看的内容中学习，不论是字母和数字，还是滑稽幽默和侵略行为。”她同时补充说，儿童观看适龄的、教育类的电视节目所获得效果要远超过学校准备的测试。
而谈及对身体的影响，大量研究都得出了类似的结果：增加在屏幕前的时间将会导致BMI的增大。但是我们很难区分这种影响究竟是因为长时间看屏幕造成的，还是因为其他因素。
“我们不能确定地说是电视引发了肥胖，因为很有可能有其他因素介入儿童肥胖这个复杂的问题中来。” Kirkorian坦言。
而便携式电子设备的兴起更是加剧了这一问题。
一项研究显示，在美国，2013年约有40%的8岁及以下的孩子家中配备有平板电脑，而2011年这一数据仅为8%。在伦敦大学教育研究院从事早期与小学教育研究的Rosie Flewitt看来：“毋庸置疑，很多研究都表明新技术能够引发儿童的兴趣。”而Flewitt自己的研究也同样显示，使用iPad学习的孩子们取得的进步更为明显。
善待多媒体
Flewitt基于学校的调查同时发现，iPad使孩子们更乐于彼此合作，也使安静的孩子变得愿意交谈。她认为这是由于孩子们能够通过多媒体设备获得及时的反馈。“你不需要通过阅读获得知识，你只需要跟随着图标，听着发音。”
一项覆盖超过1000名3~5岁儿童家长和老师的调查，支持了“平板电脑促进学习”的观点。研究发现，所有的孩子们都更喜欢通过书和触摸屏阅读故事，而不是仅仅通过书。
日益明显的是，我们并不应该对技术本身表现出担心，而应该担心它如何被应用以及人们如何与其互动。在学校环境里表现出的优势同样可以在家里得到复制——如果你更加明智地为你的孩子选择数码消遣。
也许，这一代的iPad是另外一个简·奥斯汀。“这是一个新的时代。” Flewitt说，“人们有很多怀疑，就如同小说在18世纪刚刚兴起的时候一样。”■
（本文部分内容来自《新科学家》）